Республика Беларусь, Минская область, Пуховичский район, г. Марьина Горка, ул. Карла
Маркса,9 инд. 222811 тел.: (01713) 35-24-2, 35-9-13, факс: (01713) 35-24-2, e-mail:ODCMR@tut.by, info@odcmr.by (для деловой переписки)

 
РБ, Минская область,
222811 Пуховичский р-н,
г. Мариьна Горка,
ул. Карла Маркса, 9.
тел.: (01713) 35-24-2, 35-9-13,
факс: (01713) 35-24-2,
e –mail: ODCMR@tut.by,
info@odcmr.by (для деловой переписки)




Закаливание


К местным методам закаливания относится полоскание горла прохладной водой, хождение босиком по полу, сон с открытыми окнами.

Из закаливающих процедур для детей без ограничения могут применятся:

  • прогулка на открытом воздухе 2 раза в день по часу в соответствующей одежде
  • дневной сон на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещение
  • умывание водой при температуре 14-16 градусов, при этом дети моют шею, верхнюю часть груди, руки до плеч
  • контрастное обливание стоп по схеме:
    Для здоровых детей до 3-х лет: 38 градусов – 22 градуса – 38 градусов – 22 градуса
    Старше 3-х лет: 38 градусов – 18 градусов – 38 градусов – 18 градусов
    Для ослабленных 38 градусов – 28 градусов – 38 градусов – 28 градусов
  • пребывание на солнце в летнее время по 5-10 минут 2-3 раза в день, которое может быть дополнено хождением босиком по хорошо очищенному грунту


Для достижения оптимального эффекта целесообразно применение комбинированных воздействий воздуха и воды.

Материал подготовил врач-реабилитолог Корнякова А.А.

 

Новости

Вакцины, способные предотвратить инсульт, появятся через 5 лет

03.09.2010

В течение ближайших пяти лет на рынке могут появиться первые вакцины против болезней сердца. Такой прогноз был озвучен на последней лондонской конференции в Королевском колледже Лондона.

Подробнее...

Ожирение в пожилом возрасте плохо влияет на мозг

20.08.2010

Лишний вес в старости связан с ухудшением состояния мозга, уверены корейские исследователи.

Подробнее...

Гамбургеры, круассаны и пицца связаны с развитием депрессии

06.03.2010

Многие люди при стрессе обращаются к пище. Однако фастфуд, наоборот, может ухудшить состояние человека. Исследователи из Испании наглядно показали связь клинической депрессии и вредных продуктов

Подробнее...

 
УЗ «Областной детский центр медицинской реабилитации «Пуховичи»
РБ, Минская область, 222811 Пуховичский р-н, г. Марьина Горка, ул. Карла Маркса, 9.
тел.: (01713) 35-24-2, 35-9-13, факс: (01713) 35-24-2, e –mail: ODCMR@tut.by,
info@odcmr.by (для деловой переписки)
Наверх